Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2014

Πώς να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα με καρότα

Πώς να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα με καρότα
Τα καρότα αφαιρούν τις βλαβερές τοξίνες από το δέρμα με αποτέλεσμα να φαίνεστε πιο νέοι και αναζωογονημένοι. Οι μάσκα που ακολουθεί είναι για όλους τους τύπους δέρματος.

Αποκτήστε φυσικό λαμπερό δέρμα:

Κάντε πουρέ με βρασμένα καρότα, προσθέστε μερικές σταγόνες λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και μερικές σταγόνες έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό σας, αφήστε το για 20 λεπτά και ξεπλύνετε, θα αποκτήσετε αισθητά πιο σφιχτό και λαμπερό δέρμα.


Πηγή: neadiatrofis.gr

Κυριακή, 14 Δεκεμβρίου 2014

Γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να κοιμούνται με τους γονείς

Γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να κοιμούνται με τους γονείς
Τα παιδιά που κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που έγινε στην Ολλανδία, η πρακτική που ακολουθούν αρκετοί γονείς να… μοιράζονται το κρεβάτι τους με τα παιδιά τους, μπορεί να οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος αργότερα στην παιδική ηλικία, παρότι –όπως επισημαίνουν οι ειδικοί- δεν είναι σαφές για ποιο λόγο προκαλείται αυτή η διαταραχή αναπνοής.
Στην έρευνα συμμετείχαν 6.160 μητέρες και τα παιδιά τους από το Ρότερνταμ.

Οι ερευνητές συγκέντρωσαν πληροφορίες αναφορικά με τα συμπτώματα του άσθματος και το συριγμό μέσω ερωτηματολογίων, από την ηλικία του 1 έως 6 ετών. Επιπλέον, αξιολόγησαν τις συνήθειες ύπνου στην ηλικία των 2 μηνών και 24 μηνών.

Ως «μοίρασμα κρεβατιού» οι ερευνητές προσδιόρισαν, τόσο όταν ένα παιδί κοιμάται με τη μητέρα του, όσο και με τους δύο γονείς, όπως αναφέρει η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Respiratory Journal.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της MailOnline, τα παιδιά που μοιράζονταν το κρεβάτι των γονιών τους στη βρεφική ηλικία –περίπου 2 μηνών- δεν εμφάνισαν μεγαλύτερο κίνδυνο συριγμού ή διάγνωσης με άσθμα στα πρώτα έξι χρόνια της ζωής τους.

Όταν όμως η πρακτική αυτή συνεχιζόταν στην ηλικία των 2 ετών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σχετιζόταν με αυξημένο κίνδυνο συριγμού όταν τα παιδιά έφταναν στην ηλικία των 3-6 ετών, καθώς επίσης και με αυξημένο κίνδυνο διάγνωσης άσθματος στην ηλικία των έξι ετών.

«Η παρούσα μελέτη υποδηλώνει, ότι υπάρχει κάποια σχέση ανάμεσα στην πρακτική πολλών γονέων να κοιμούνται με τα παιδιά τους, την ηλικία τους και την εμφάνιση άσθματος αργότερα στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, η έρευνά μας δεν παρέχει αιτιακές αποδείξεις και αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει για πολλούς λόγους. Γι’ αυτό απαιτείται να γίνουν περαιτέρω έρευνες, για να προσδιοριστούν οι λόγοι που μπορεί να έχουν επίδραση στην εμφάνιση άσθματος σε σχέση με το μοίρασμα του κρεβατιού των γονιών με τα παιδιά τους» επισήμανε ο Dr Maartje Luijk από το πανεπιστήμιο Erasmus.

Κυριακή, 7 Δεκεμβρίου 2014

Κρύψε «έξυπνα» τη ρίζα στα μαλλιά

Κρύψε «έξυπνα» τη ρίζα στα μαλλιά
Έχεις αρκετά λευκά μαλλιά αλλά δεν θέλεις να πηγαίνεις κάθε δύο εβδομάδες στο κομμωτήριο γιατί κοστίζει;

Υπάρχουν μερικά έξυπνα τρικ για να καθυστερήσεις την επίσκεψη που θα κάνουν οικονομία στην τσέπη σου αλλά και θα σε σώσουν από μία όχι και τόσο κολακευτική εμφάνιση.

Η λύση μπορεί να μην είναι μόνιμη όσο μία βαφή στη ρίζα, είναι όμως εύκολη!

1. Αν συνηθίζεις να κάνεις χωρίστρα από μία συγκεκριμένη πλευρά, τότε τα μαλλιά σου έχουν πάρει τη συγκεκριμένη φορά με αποτέλεσμα σε εκείνο το σημείο να έχουν χάσει τον όγκο τους και τα λευκά να ξεχωρίζουν σαν ... τη μύγα μες το γάλα. Άλλαξε χωρίστρα. Δοκίμασε να αλλάξεις πλευρά και θα δεις αμέσως πόσο λιγότερο θα φαίνεται η διαφορά.

2. Λούσε τα μαλλιά σου και φούσκωσέ τα με το πιστολάκι
. Ο όγκος που θα δώσει στα μαλλιά σου ο αέρας θα τραβήξει το βλέμμα από τη ρίζα. Κράτησε το στυλ με ένα προϊόν φιξαρίσματος για πιο σίγουρο αποτέλεσμα.

3. Προτίμησε όταν κάνεις βαφή να κάνεις και κάποιες πιο ανοιχτόχρωμες ανταύγειες. Έτσι μετά από 2 εβδομάδες δεν θα φαίνεται τόσο πολύ η ρίζα σου και θα μπορείς να πάρεις παράταση για το επόμενο ραντεβού στο κομμωτήριο τουλάχιστον για άλλη μία.

4. Χρησιμοποίησε μία ειδική μάσκαρα για μαλλιά που υπάρχει στα καταστήματα καλλυντικών σε διάφορες αποχρώσεις. Το αποτέλεσμα δεν είναι μόνιμο αλλά είναι αρκετά ικανοποιητικό εάν έχεις σε μισή ώρα ένα ραντεβού και δεν θέλεις να αφήσεις τη ρίζα σου να σε προδώσει!

Πηγή: fe-mail.gr