Κυριακή, 27 Ιουλίου 2014

Αμύγδαλα, το απόλυτο καλλυντικό για το δέρμα

Αμύγδαλα, το απόλυτο καλλυντικό για το δέρμα
Τα βρεγμένα σε νερό αμύγδαλα μπορούν να εφαρμόζονται στο δέρμα ως φυσικό ενυδατικό σε μορφή πουρέ.

Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, μπορείτε να συνδυάσετε σαντιγί με αμύγδαλα και να χρησιμοποιείται τη μάσκα κάθε μέρα. Αυτή η μάσκα θα θρέψει το δέρμα σας και θα το ενυδατώσει επαρκώς. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε μαλακό, απαλό και λείο δέρμα.

Αν θέλετε να βελτιώστε τον τόνο του δέρματος σας και να βρείτε τη χαμένη σας λάμψη, τα εμποτισμένα αμύγδαλα θα σας βοηθήσουν πολύ. Επισκευάζουν τους κατεστραμμένους ιστούς του δέρματος στο εσωτερικό και επιταχύνουν το σχηματισμό νέων κυττάρων. Ως εκ τούτου, ο τόνος και η υφή του δέρματός σας ενισχύονται σημαντικά.

Η γήρανση μπορεί εύκολα να προληφθεί με τα εμποτισμένα αμύγδαλα. Η βιταμίνη Ε και άλλα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στα αμύγδαλα μπορούν να εξαλείψουν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες από το σώμα σας. Ως εκ τούτου, η διαδικασία της γήρανσης καθυστερεί και το δέρμα παραμένει νεανικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η πάστα από εμποτισμένα αμύγδαλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό προϊόν απολέπισης για το πρόσωπο, καθώς και για το υπόλοιπο σώμα. Μπορείτε να προσθέσετε γάλα, λεμόνι ή μέλι σε αυτό. Αυτή η μάσκα είναι πολύ αποτελεσματική στην απολέπιση του δέρματος. Δίνει μια φρέσκια, νέα εμφάνιση.

Η πάστα αμυγδάλου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεγμονής του δέρματος. Είτε πρόκειται για εξανθήματα ή σκασμένο δέρμα. Ανακουφίζει από τον κνησμό και τον ερεθισμό γρήγορα.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Κυριακή, 20 Ιουλίου 2014

Αιθέρια έλαια κατά της κυτταρίτιδας

Αιθέρια έλαια κατά της κυτταρίτιδας
Γνωρίζατε ότι στη «μάχη» κατά της κυτταρίτιδας μπορείτε να εξοπλιστείτε με… αιθέρια έλαια;

Το αιθέριο έλαιο από μάραθο βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος, ελαττώνει την κυτταρίτιδα και την παχυσαρκία, μειώνει την κατακράτηση υγρών και διεγείρει τη ροή της λέμφου.

Το αιθέριο έλαιο από κυπαρίσσι ελαττώνει την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα, τονώνει τους μυς και εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος στα λιπαρά πρόσωπα. 

Το αιθέριο έλαιο από δεντρολίβανο βοηθάει στην αύξηση της πίεσης του αίματος, βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει τη λεμφική συμφόρηση. Επιπλέον ελαττώνει την κατακράτηση υγρών, την κυτταρίτιδα και την παχυσαρκία, ενώ στο δέρμα δρα σαν τονωτικό και καθαριστικό.

Τα παραπάνω αιθέρια έλαια αντενδείκνυνται σε άτομα με υψηλή πίεση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πηγή: filenades.gr

Κυριακή, 13 Ιουλίου 2014

«Χτυπήστε» τις ρυτίδες και λάμψτε

«Χτυπήστε» τις ρυτίδες και λάμψτε
Υπάρχουν κάποια μικρά tips που μπορούνε να ακολουθήσουν όλες οι γυναίκες για να αποκτήσουν ένα δέρμα νεότερο και όλα αυτά σε χρόνο μηδέν.

Να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα

Ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας που το διατηρείτε καθημερινά σαν μια ρουτίνα, έτσι και το αντηλιακό σας θα έπρεπε να το εφαρμόζετε κάθε πρωί. Πρέπει να σας γίνει μια αυτόματη συνήθεια, ακόμα και τις φορές που δεν θα μείνετε για πολύ εκτός σπιτιού. Οι ακτίνες UVA μπορούν να διαπεράσουν το παρμπρίζ και το γυαλί των παραθύρων ακόμη και μέσα από σύννεφα και ομίχλη.

Το αντηλιακό, προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες, ενώ επιπλέον δίνει στο δέρμα μια ευκαιρία για να κάνει ορατές τις επισκευές σε ήδη κατεστραμμένα κύτταρα.

Αναγνωρίστε τις κηλίδες του δέρματος

Βλέπετε κηλίδες στο δέρμα σας όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη, αλλά δεν ξέρετε τι τις προκαλεί; Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για να εντοπίσετε τον ένοχο. Ορισμένες δερματολογικές παθήσεις, όπως, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν κοκκίνισμα του προσώπου σε ελαφρύτερο δέρμα. Σε πιο χρωματισμένες χροιές, η ερυθρότητα εμφανίζεται στην πραγματικότητα ως σκούρες κηλίδες. Και οι δύο μπορούν να δεχθούν θεραπείες με λέιζερ που μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η ερυθρότητα και τα σκοτεινά σημεία.

Χρησιμοποιήστε θεραπείες κατά τη διάρκεια της νύχτας


Οι γιατροί συνιστούν τη θεραπεία του δέρματος το βράδυ, όταν είναι απαλλαγμένο από προϊόντα προστασίας από τον ήλιο και μπορούν αν μείνουν σε επαφή με το δέρμα σας για περισσότερο χρόνο. Δοκιμάστε τον ορό! Αυτά τα συμπυκνωμένα μείγματα βιταμινών, πεπτιδίων, αντιοξειδωτικών και φυτικών προϊόντων, σχεδιασμένα για να αποτρέψουν ή να ελαχιστοποιήσουν τον άνισο τόνο, καθώς και τις λεπτές γραμμές, ρυτίδες και την χαλάρωση του δέρματος.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Κυριακή, 6 Ιουλίου 2014

Υγιές δέρμα με φύκια

Υγιές δέρμα με φύκια
Τα φύκια περιέχουν όλα τα μέταλλα, που χρειάζεται στο σώμα και το δέρμα για να λειτουργήσει, σε μεγάλες ποσότητες.

Τα αμινοξέα ενισχύουν την εσωτερική δομή του δέρματος και διατηρούν τη σωστή δομή του κολλαγόνου του. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α , C και η βιταμίνη Ε διατηρούν την ελαστικότητα και την απαλότητα, ενώ προστατεύουν από την ακτινοβολία UV, διορθώνουν τις ζημιές και εξισορροπούν το μεταβολισμό του.

Η θεραπεία με φύκια έχει αποδειχθεί ότι ωφελεί την γήρανση του δέρματος, μειώνει τη φλεγμονή στο ξηρό δέρμα, απαλύνει τη φαγούρα και βοηθά στο σωστό τόνο του δέρματος.

Τα φύκια περιέχουν ουδέτερο pH , έτσι οι μάσκες που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι είναι κατάλληλες για όλους τους τύπους δέρματος.

Πώς να προετοιμάσετε μια μάσκα με φύκια;

Συνήθως, τα οργανικά φύκια πωλούνται στεγνά. Ως εκ τούτου, για να προετοιμάσετε τη μάσκα θα πρέπει να τα μουλιάσετε σε κρύο νερό μέχρι τα φύκια να είναι μαλακά και «κρεμώδη». Εφαρμόστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια. Αμέσως μετά από τη μάσκα - χρησιμοποιείστε την κανονική ενυδατική σας.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να προετοιμάσετε τα φύκια με πράσινο τσάι . Αν το δέρμα σας είναι ξηρό - προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Χρησιμοποιήστε τη μάσκα έως δύο φορές την εβδομάδα, αν προσθέσετε τα ελαιώδη συστατικά και έως τρεις φορές την εβδομάδα, αν χρησιμοποιείτε μόνο τα φύκια.

Ποια είναι τα αποτελέσματα από τη μάσκα φυκιών;Είναι εξαιρετική για τη θεραπεία αντι γήρανσης του δέρματος, επειδή κάνει το δέρμα πιο λείο, πιο δυνατό και πιο ελαστικό.

Ένα από τα οφέλη της μάσκας με φύκια είναι ότι μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε χωρίς να προσθέσετε τίποτε άλλο. Καθαρίζει τους πόρους, απολεπίζει την επιδερμίδα και ενισχύει το μεταβολισμό της.

Πηγή: neadiatrofis.gr