Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2013

Η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας
Αν παρακάμψουμε την καθημερινή άσκηση που βοηθά στην πρόληψη της κυτταρίτιδας, η χρήση τρίχινου γαντιού στο καθημερινό ντους αποτελεί εξίσου σημαντικό «όπλο» στα χέρια σας ώστε να μη δείτε ποτέ την επιδερμίδα σας να αποκτά όψη φλοιού πορτοκαλιού.

Συνεπώς φροντίστε, κάθε φορά που κάνετε μπάνιο, να τρίβετε τα επίμαχα σημεία της σιλουέτας σας (μηρούς, γοφούς, γλουτούς και κοιλιά) με ένα τρίχινο γάντι, το οποίο θα αντικαθιστάτε τακτικά για να μη μαλακώνει πολύ η επιφάνειά του.

Για καλύτερο αποτέλεσμα χρησιμοποιήστε ένα προϊόν body scrub στο τρίψιμο και κάντε απαλές κυκλικές κινήσεις από τη γάμπα μέχρι τους γλουτούς με ανοδική κατεύθυνση, όπως κινείται και το αίμα στο σώμα.

Συνεχίστε με σκοτσέζικο ντους και αποφύγετε τα παχυντικά τρόφιμα (με πολλή ζάχαρη ή πολύ λίπος) που ευνοούν τη δημιουργία κυτταρίτιδας.

Πηγή: myworld.gr

Τετάρτη, 19 Ιουνίου 2013

ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟ

Μια μικρή βόλτα στον παράδεισο μέσω φωτογραφιών που απεικονίζουν παραλίες της Ελλάδας.Δεν λέω από ποιές  είναι...το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να σας παρακινήσω να προσπαθήσετε να τις ανακαλύψετε μόνοι σας. Είμαι σίγουρη ότι θα βρείτε και άλλες το ιδιο όμορφες που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα απο τις παραλίες των εξωτικών προορισμών.....





 

Σάββατο, 15 Ιουνίου 2013

Φτιάξτε σπιτικό σαμπουάν με αιθέρια έλαια

Φτιάξτε σπιτικό σαμπουάν με αιθέρια έλαια
Φτιάξτε το δικό σας σαμπουάν και θρέψτε τα μαλλιά σας σε βάθος. Το συγκεκριμένο σαμπουάν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών.

Θα χρειαστείτε:
70 ml απλό σαμπουάν χωρίς άρωμα
70 ml νερό
Γύρω στις 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Γύρω στις 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου

Ρίξτε όλα τα συστατικά σε ένα μπουκάλι και ανακινήστε καλά πριν το χρησιμοποιήσετε. 

Μετά από μερικά λουσίματα, θα διαπιστώσετε πως τα μαλλιά σας θα έχουν περισσότερη λάμψη και αντοχή.

Δοκιμάστε το!

Πηγή: myworld

Κυριακή, 9 Ιουνίου 2013

Φροντίστε τα χείλη σας το καλοκαίρι

Φροντίστε τα χείλη σας το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι πλέον είναι παρόν κι οι παραλίες είναι ο χώρος, που συχνάζουμε περισσότερο αυτή την εποχή του χρόνου.

Ύστερα από κάποια ξεσπάσματα του καιρού με βροχές και κρύο, τα χείλη μας έχουν ταλαιπωρηθεί με αποτέλεσμα να θέλουν και αυτά λίγο παραπάνω φροντίδα.

Το πρώτο και βασικό, που πρέπει να κάνετε είναι ολοκληρωμένη απολέπιση. Υπάρχουν προϊόντα, τα οποία είναι ειδικά για χείλη και μπορείτε με πολύ ελαφριές κινήσεις να κάνετε την απολέπιση και να αφαιρέσετε όλα τα περιττά σωματίδια. Με την απολέπιση θα δείτε τα χείλη σας να ξαναπαίρνουν το φυσικό τους χρώμα.

H εφαρμογή μιας καλής ποιότητας lip balm είναι το επόμενο καλό βήμα και ειδικά αν θα πάτε στη παραλία, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε και μεγάλο δείκτη προστασίας, για να μην ερεθιστούν από τον ήλιο. Αυτό το βήμα μπορείτε να το κάνετε σε καθημερινή βάση για ολοκληρωμένη φροντίδα.

Τέλος με την εφαρμογή ενός κραγιόν κατά την βραδινή σας έξοδο το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με extra ενυδάτωση το οποίο θα προστατεύει από το ξηρό περιβάλλον και θα τονώσει τα χείλη. Εννοείτε σαν βάση πάντα θα έχετε το lip balm για να υπάρχει καλύτερη εφαρμογή.

Τα καλά φροντισμένα χείλη δίνουν την απαραίτητη γοητεία στη γυναίκα. Αυτό που θέλουμε όλες μας είναι τα μαλακά και με λεία επιφάνεια χείλη έτσι ώστε να είναι η κορυφή της γοητείας μας.

Πηγή: fe-mail

Κυριακή, 2 Ιουνίου 2013

Μην πετάτε τη μάσκαρα που έχει πήξει

Μην πετάτε τη μάσκαρα που έχει πήξει
Αν η μάσκαρά σας έχει πήξει μην ανησυχήστε, συμβαίνει σε όλες μας, μιας και ανοιγοκλείνοντας την μάσκαρα μπαίνει μέσα αέρας και στεγνώνει.

Σε περίπτωση που και η δική σας μάσκαρα έχει πήξει ακολουθήστε την πιο κάτω διαδικασία.

Σκουπίστε καλά το βουρτσάκι από την μάσκαρα με μια πετσέτα, έτσι ώστε να καταφέρουμε να απομακρύνουμε όλα τα υπολείμματα αυτής και ακολουθούμε τις πιο κάτω λύσεις:

- Ρίχνουμε κλεισμένη την μάσκαρα μέσα σε ένα κατσαρολάκι με νερό που βράζει για ένα λεπτό και κατόπιν την αφαιρούμε.

- Μια άλλη λύση είναι να ρίξουμε μέσα 2 σταγόνες ελαιόλαδο και να την ανακατέψουμε πολύ καλά με το βουρτσάκι. Με αυτόν τον τρόπο χρησιμοποιώντας την μάσκαρα έκτος από ένταση στο βλέμμα μας θα επιτύχουμε θρέψη στις βλεφαρίδες μας.

Πηγή: myworld